結論から先に書くと、子供の睡眠障害はスマホの利用時間制限機能があるトーンモバイルのスマホを子供に与えるだけで解決します。
>>月額1100円（税込）だけで使える見守りスマホ「TONE」
子供にスマホを与えるとスマホ依存で夜中までスマホを使って「睡眠障害」「睡眠時無呼吸症候群」になっていしまい悩んでいる人が多いのが現状です。
これを解決する唯一の方法はスマホの、利用時間制限、監視機能があるトーンモバイルのスマホを与えることです。
親が指定した時間以外は子供がスマホを使えなくなります。
トーンモバイルのスマホ「TONE」は強力な制限機能、GPSでの見守り機能、フィルタリング機能など子供の見守りに必要な機能がすべて揃って月額1100円（税込）だけで利用できるため爆発的な人気になっています。
目次
子供の睡眠障害は夜遅くまでスマホを使っているのが原因
子供の睡眠障害は夜遅くまでスマホを使っている「寝る前スマホ」が原因です。
ブルーライトという脳を昼間と勘違いさせる画面の光を浴びることで覚醒して夜なのに眠くならなくなります。
家庭のルールを決めて子供のスマホを持たせても守らない家庭がほとんどで社会的問題になっています。というってもスマホが面白いのでこれは仕方ないんですけどね。
- トーンモバイルのスマホで子供が寝る時間の2時間前から朝までのスマホの利用を制限する
- 21時以降はスマホをロックする
などの設定をしておくだけで子供の睡眠障害を簡単に防ぐことができます。
子供のスマホ使いすぎ睡眠障害は子供の成長に影響する
子供の睡眠障害は満席的な睡眠不足になります。
しかし、睡眠障害となると成長ホルモンが分泌されるのに必要な睡眠時間が不足するため子供の成長が妨げられてしまいまうだけでなく朝起きられないようになってしまいます。
トーンモバイルのスマホ「TONE」は夜22時から朝6時までスマホの利用制限などを設定することができるので子供はスマホを触ることができなくなり結果的に睡眠障害を防げます。
また、子供がすでにスマホ依存で睡眠障害になっている場合でもトーンモバイルのスマホにすることで親がしていた夜の時間はスマホが使えなくなるので睡眠障害が治ります。
【必見】子供のスマホ依存症を治してやめさせられたたった1つの方法
子供の睡眠時間の目安
米国睡眠医学会によると子供の成長に欠かせない睡眠時間は年齢別で以下の通りとのことです。
- 4カ月～12カ月：1日12時間～16時間
- 1歳～2歳：1日11時間～14時間
- 3歳～5歳：1日10時間～13時間
- 6歳～12歳：9～12時間
- 13～18歳：8～10時間
もしあなたの子供がこの睡眠時間よりも少ない場合は子供の成長に影響を与える可能性があるので睡眠障害があればできるだけ早く解消させてあげることが大事です。
トーンモバイルのスマホ「TONE」は利用時間制限機能で睡眠障害を予防できる
トーンモバイルのスマホ「TONE」は親子で決めたルールのとおりにスマホを制限できます。
トーンモバイルのスマホ「TONE」は家庭で決めたスマホの利用ルールの通りに強制的にスマホやLINE、YouTubeなどのアプリを使えないように制限出来きる仕組みがあるスマホです。
小学生や中学生の子供に持たせる初めてのスマホとして家庭で決めたスマホのルールが守れる！という理由で爆発的な人気になっています。
トーンモバイルのスマホには『親子の約束』というファッション雑誌「VERY」とコラボレーションして開発されたスマホの制限機能があり、特定のアプリやスマホ自体を家庭で決めたルールの通りに制限をかけられるので親に隠れてコソコソとスマホを使うとういうことがなくなります。
↑このように特定のアプリを家庭で決めたルール以外使えないように制限できる
トーンモバイルのスマホはスマホを利用する初期設定で利用者登録の年齢の12歳以下（中学生になるまで）にすると
午後10時から午前6時までは自動的にスマホが利用できないようにロックをかけることが出来ます。
そのため夜更かししてスマホをしたりスマホ依存、勉強をしないなどといったことから解消されます。
TONEは家庭のルール通り子供がスマホを使えないようにできる
トーンモバイルのスマホ「TONE」には充実の見守り機能がある
多くの子供向けスマホがありますが、最初から子供のインターネットやスマホ自体の利用制限、アプリのインストールや利用時間制限はできるはトーンモバイルのスマホ「TONE」だけです。
- アプリの使用制限（特定のアプリを起動・インストールできないようにする）
- アプリの利用時間制限（利用できる時間をアプリごとに設定できる）
- 子供の居場所、現在位置をいつでもGPSで確認できる
- 歩きスマホの警告機能（歩きスマホをしていると検知して警告）
- 無料のダウンロード可能、有料アプリは不可制限
- 特定のサイトを表示できないように制限（Webフィルタリング）
- インターネットの利用時間制限（特定の時間しかネットができないようにする
- アプリダウンロードの親への通知機能（アプリをダウンロードしたら通知がくる）
- アクセスしたWEBサイトの内容を確認する（子供が履歴を消しても確認可能）
- 指定の時間以外はスマホをロックして操作できないようにする（親への連絡は可能）
- 指定のスマホを使わせたくない場所はスマホをロックして操作できないようにする（親が自由に設定可能）
- LINEやYoutubeなどのアプリの利用時間制限
トーンモバイルのスマホはこれらの機能が最初からすべて無料で利用できます。
トーンモバイルのスマホ「TONE」は子供に最適なスマホとして、全国子供会推薦スマホになっており「子供のスマホ＝トーンモバイルのスマホ」というほど選ばれています。
- 「子供用のスマホ＝トーンモバイルのスマホ」というほど選ばれている
普通のAndroidスマホを専用の制限アプリを使ってこれらの制限をかけると制限をかけるアプリが有料ですべて自分でインストールして設定をしないといけないので
すごく手間がかか専門の知識がないと設定することができません。
親のスマホから子供や家族の現在位置や居場所、行動履歴を確認できる
塾や学校からの帰りが遅い時や、どこに遊びに行っているのかわからない時に親のスマホやパソコン（PC)から確認できるので見守りの意味でもトーンモバイルのスマホをもらせておけば安心できます。
この画面は管理者（親）が子供の現在位置を確認するためにパソコンからログインした時の画面です。この地図上にGPSで取得した子供の現在位置が表示されます。
このように何時にどこにいたのかも記録されているので子供の行動を把握することも可能です。
トーンモバイルのスマホは親（保護者）が利用制限を設定できる
トーンモバイルのスマホ「TONE」は「親子の約束」でもゲームやアプリの時間制限ができますがTONEファミリーという機能でもさらに柔軟に制限できます。
トーンモバイルのスマホ「TONE」はアプリやスマホ自体の利用時間制限をしたりインターネット利用時間制限をしたりアプリを勝手に使用できないようにしたり利用できる時間を制限できるので制限することで解決します。
たとえばLINEを使用できる時間を7時から19時までに制限して、ポケモンGOを利用できる時間を1日1時間に制限しています。
「アプリを使っていいのは夕方の30分だけ」「インターネットを使って良いのは1日3時間まで」「22時から朝7時まではスマホ利用禁止」など制限をすることができます。この制限は親にしか設定、解除できません。
また、Webフィルタリングの機能やアプリの制限機能を利用して、有害なサイトや情報にアクセスしないよう設定したり、利用してほしくないアプリを使わせない、インストールできないように制限をすることができるので子供に安心して渡せる唯一のスマホなのです。
【保存版】子供とスマホのルールを決めても守ってくれない時の対策まとめ
親は子供がどれだけアプリを使っているかを稼働時間から確認できるので子供のアプリの利用状況を簡単に把握することができます。
また学校や塾などの特定の場所でスマホ自体を使えないようロックをかけることも可能です。
トーンモバイルのスマホは月額1000円の料金にこれらの機能がすべて含まれているのでとてもお得に利用できます。トーンモバイルのスマホは全国子ども会連合会推奨商品の認定をスマホで唯一認定されているスマホなので実績と信頼があるスマホなのです。
【必見】子供のLINEの利用制限・時間制限ができるスマホの使い方と手順
【安心】子供の居場所・現在地を確認できるスマホ！機能と使い方詳細！
はじめての子供用スマホとして約7割の人がトーンモバイルのスマホ「TONE」を選んでおり子供用のスマホとしてこれ以上にベストなスマホはありません。しかも月額料金は1100円(税込)だけと家計にもやさしいととても良い評価を得ています。
トーンモバイルのスマホ「TONE」は月額1000円でギガ容量制限なし
トーンモバイルのスマホはこれらの制限機能、フィルタリング機能、見守り機能が最初からすべて無料で利用できます。
月額1000円以外の基本料金以外なにもかかりません。
そのためはじめての子供用スマホとしては一番選ばれています。
【保存版】小学生・中学生にはじめて持たせるスマホランキング！ナンバー1
インターネット使い放題、電話使い放題の基本料金込みで月額1000円なので家計にとても優しくなっています。安かろう悪かろうではなく安くても高品質をはじめて実現したのがトーンモバイルなのです。
子供用スマホとしてほとんどの人がトーンモバイルのスマホ「TONE」を選んでおり子供用のスマホとして必要な機能は最初からすべて盛り込まれています。
